Shabdha Yoga
.......Là réside l'âme individuelle et la perception de la connaissance intérieure. Anahata est aussi le siège de l'équilibre corporel.
..... Ce châkra du coeur est le centre du système des chakras, car il fait la jonction entre les trois centres psycho-émotionnels inférieurs et les trois autres centres: mental , spirituels supérieurs.
..... C'est grâce à ce châkra que nous ressentons la beauté de la nature, de la musique, de la poésie...
..... La fonction principale du chakra du coeur est l'union par l'amour, sous toutes ses formes, y compris les tristesses, douleurs, mélancolies provoquées par la perte de l'amour.
.... Mais cet amour qui va tendre vers "l'Amour Universel" doit commencer par l'amour de nous-même, nous aimer nous-même, nous accepter tel que nous sommes.
..... Lorsque nous souffrons de douleurs ou de maladies, nous pouvons accélérer considérablement la guérison en envoyant de l'amour à l'organe malade, car nous disposons là d'un vaste potentiel de transformation et de guérison , ( pour nous-même et pour autrui ) mais cet amour doit venir du plus profond de notre être, et nous devons l'accepter.
Les personnes vivant en harmonie sur ce chakra, porte de l'âme, imposent le respect et l'estime par leur stabilité mentale. Elles atteignent au détachement, à la sagesse, à la compassion, à l'équilibre entre le physique et le psychique, ainsi qu'à l'harmonie entre le monde intérieur et le monde extérieur.
.... Les sentiments sont dénués de conflits, tous les actes de la vie sont vécus avec sincérité.
Son élément est : L'Air
Organe des sens : le toucher
Organes concernés : Coeur, poumons, thymus
Planète : Vénus
Ses pétales : Au nombre de 12
Le mantra est : YAM
L'asana : Poisson cobra, ou Salutation au soleil
Le Mudra : Relie le pouce à l'index
Désir : Amour
Principe fondamental : Conscience de l'énergie
.........Il a une influence directe sur la thyroïde, les parathyroïdes et les cordes vocales.
Si ce chakra fonctionne de manière équilibrée, la voie est harmonieuse, le langage clair, la personne a la capacité de s'exprimer pleinement.
........C'est le chakra des grands orateurs et des spécialistes de la communication.
Grâce au chakra de la gorge, nous extériorisons tout ce qui vit en nous : autant nos sentiments de joie que ceux de tristesse.
......Vishudda correspond également à la fonction sensorielle de l'écoute : nous ouvrons nos oreilles pour écouter toutes les voies de la création, qu'elles soient ouvertes ou cachées. Nous développons ainsi une confiance à toute épreuve en notre guide suprème personnel, nous percevons notre propre voix intérieure. Il nous permet de prendre conscience de notre véritable objectif dans cette vie et sur ce plan de conscience, d'entrer en communication avec des entités d'autres plans d'existance, de recevoir et de transmettre des messages qui nous parviennent des plans subtils.
.....Vishudda harmonieux donne la possibilité de s'exprimer de toutes les manières, par la créativité,etc .... et donne également le don d'écouter les autres avec le coeur et la compréhension intérieure. Générateur de vitalité et de longévité, Vishudda prévient les troubles de la vieillesse, apporte tranquilité d'esprit, sérénité, bonté, et endurance.
.....Les dons et les pouvoirs que nous connaissons chez les yogis accomplis sont liés à l'activation de ce chakra qui donne aussi la capacité de transmettre un enseignement spirituel.
Son élément est : L'Ether
Organe des sens : l'ouie
Organes concernés : La thyroïde, les glandes salivaires, la gorge, les cervicales.
Planète : Mercure
Couleur : Bleu
